Stress Release Management for Public
-
-
Di masa pandemi ini stres dan kelelahan merajalela. Apakah kamu beresiko mengalaminya?
Nah, kelas manajemen Stress ini dapat membantumu mengenali tanda-tandanya dan melakukan perubahan yang tepat! Tempat kerja yang selalu aktif dapat menyebabkan tingkat stres dan kelelahan yang tinggi. Jika tidak dikelola dengan baik dapat mengarah pada produktivitas yang lebih rendah dan emosi negatif.
Di Kelas manajemen Stress Mindtera, kamu dibantu untuk dapat:
-
Berkenalan dengan Stress & Burn Out.
-
Mengenali tanda-tanda stress dan kelelahan yang berlebihan secara umum.
-
Mengidentifikasi faktor terbesar penyebab stress dan kelelahan yang berlebihan.
-
Diagnosa kecocokan cara kerja
-
Perangkat-perangkat mindfulness untuk membantu mengolah pikiran dan kestabilan emosi.
-
Tips untuk meningkatkan produktivitas.
Kelas akan dibawakan oleh Certified Life Coach yang berpengalaman dan terverifikasi oleh Mindtera.
-
Syarat & Ketentuan
-
-
Kelas akan diadakan pada 9 Oktober 2021 Pukul 10.00 - 11:15 WIB (GMT +7)
-
Pilih jadwal kelas sesuai dengan tanggal yang tertera pada tiket
-
Kelas akan dimulai pada pukul 10.00 WIB
-
Kelas akan diadakan dengan menggunakan ZOOM
-
Mohon untuk memberikan nama lengkap dan alamat email dengan benar. Kita akan mengirimkan link ZOOM pada email yang terdaftar
-
Link Zoom akan dikirim melalui email pada hari H pelaksanaan kelas. Maksimal h-2 jam sebelum acara dimulai
-
Apabila ada kendala, dapat menghubungi [email protected]
-
-
-
Stress Release Management for Public by Mindtera1 Tiket berlaku untuk 1 orang
Berakhir 2021-10-09 09:00:00
GRATISEVENT ENDED
Atau dengan