Lets Talk Mental Health adalah acara tahunan Ubah Stigma dimana kami mendiskusikan berbagai macam aspek mengenai kesehatan mental dalam bentuk talk show yang interaktif. Untuk tahun ini, kami akan mengangkat topik “Healing”. 

Acara ini akan terdiri dari 3 sesi.

Sesi pertama berjudul Identifikasi Masalah dimana pembicara psikolog kami menjelaskan secara teoretis mengenai healing, terapi untuk berbagai masalah mental dan kapan kita harus mencari bantu profesional. 

Sesi kedua berjudul Jenis Metode Healing dimana kami melihat dua cara untuk “self-heal” dari segi mindfulness dan nutrisi. 

Sesi terakhir berjudul Through their Eyes. Di sesi ini kami mengundang artis ternama yang pernah atau sedang menghadapi sesuatu masalah mental. Mereka akan berbagi pengalamannya dan proses healing mereka.

Jangan lupa untuk selalu memantau Instagram @ubahstigma untuk informasi terkini, see you there!

Syarat & Ketentuan