Kesehatan mental menjadi suatu topik yang banyak disorot memasuki tahun 2021 ini.  Meningkatnya tingkat stress terutama di masyarakat kota besar membuat banyak masalah mental yang terjadi secara laten.

Bersama Ayu Sudewo seorang psikolog yang berpengalaman dengan metode terapi Bach Flower Remedies yang menggunakan bunga sebagai medium terapi, Talk show virtual ini akan mengajak peserta untuk belajar secara lebih mendalam mengenai masalah mental yang sering terjadi di masyarakat, mempertahankan ketahanan mental memasuki tahun baru, stress management dalam menghadapi situasi sulit, dan juga metode-metode praktis untuk menjaga stabilitas mental (BFR & Mindfulness Theory).

Jangan lewatkan kesempatan berikut ini karena tempat terbatas.